Blog

May 07, 2023

15 arreglos de dormitorio que te ayudarán a dormir mejor por la noche

A medida que comienza el año escolar y los horarios de trabajo vuelven a la normalidad, puede ser una

A medida que comienza el año escolar y los horarios de trabajo vuelven a la normalidad, puede ser un poco más difícil levantarse de la cama por la mañana. Ya sea que se trate de una agenda caótica, un espacio desordenado o una fecha límite inminente que contribuye al mal sueño, una noche inquieta puede arruinar cualquier día.

Amy Goodman, colaboradora de estilo de vida, visitó HOY para mostrarnos cómo actualizar y transformar cualquier dormitorio para dormir mejor, y estos pequeños cambios pueden ser el truco para comenzar bien el año.

¡Mira las selecciones de Goodman a continuación!

No se trata solo de tener una cama cómoda: si está buscando mejorar toda su habitación, pruebe algunas de estas selecciones únicas de habitaciones.

Minted ofrece varios estilos diferentes de murales de pared, pero esta tenue puesta de sol rosa y azul es una excelente y relajante adición a cualquier habitación. Es fácil de instalar y quitar si es necesario, y los paneles se adhieren sin problemas a la mayoría de las superficies de las paredes.

Con un acabado elegante, esta moderna mesita de noche es perfecta para despejar el desorden junto a la cama. Una bandeja deslizante ayuda a ocultar los cables desordenados mientras mantiene los dispositivos electrónicos cargados, y los cajones grandes y espaciosos pueden organizar todo, desde libros hasta accesorios y necesidades junto a la cama.

Despierta con el sol con esta suave lámpara de terapia de luz. Clínicamente probado para mejorar el sueño, la energía y el bienestar, Wake-up Light te ayuda a levantarte de la cama sintiéndote más fresco y despierto. Una función de pitido asegura que te despiertes a tiempo, pero el brillo de la luz solar simulada es efectivo por sí solo.

Con delicadas cuentas acrílicas, la luz de este candelabro se difunde maravillosamente por toda la habitación. El cordón colgante ajustable lo hace perfecto para cualquier altura de techo, y el marco de metal con acabado de latón antiguo se adapta a casi cualquier combinación de colores.

Esta alfombra de piel sintética Pottery Barn Teen es perfecta para agregar una sensación de calidez a cualquier habitación, y el material suave y afelpado es una delicia para tus pies. ¿Buscas algo con un toque clásico? ¡Echa un vistazo a la opción de Amazon que viene en 23 colores!

Este difusor de Williams-Sonoma se ve elegante mientras distribuye suavemente el delicado aroma de gardenia blanca, nardo y jazmín estrella con notas de cítricos brillantes. Perfumada con esencias y aceites esenciales de primera calidad, la fragancia durará hasta seis meses.

Haga de su cama el destino ideal para dormir con estas cómodas opciones.

Mejora tus sábanas con este juego de Boll & Branch. Suaves al tacto y livianas, estas sábanas se sienten suaves desde el primer momento y solo se vuelven más cómodas con el uso. Están disponibles en siete colores y en cinco tamaños, por lo que seguramente encontrará un conjunto que le encante. Cada juego incluye una sábana encimera, una sábana bajera, una bolsa de lavandería reutilizable y una o dos fundas de almohada según el tamaño. Visite el sitio ahora y use el código "NBC" para recibir un 20 % de descuento en su compra.

Este sistema de doble edredón ayuda a resolver uno de los mayores problemas en las relaciones: ¡robar las sábanas! Con dos edredones, hay suficiente manta para todos, y las inserciones de temperatura significan que uno de los miembros de la pareja puede dormir en el lado más fresco sin afectar al otro.

Mejora hasta el colchón más incómodo con este topper de Casper. Disponible en varios tamaños, no se resbalará ni se deslizará sobre su colchón actual, y las tres capas de espuma de látex de primera calidad y las telas afelpadas le dan una sensación de flotabilidad. Aún mejor, el material es transpirable, lo que te ayuda a mantenerte fresco mientras duermes.

Agregue un toque personalizado a su sueño con este juego de almohadas de Hill House Home. Las fundas de almohada cuestan alrededor de $ 100, pero puede agregar un monograma por $ 25 adicionales.

¡Sí, puedes estar cómodo y a la moda al mismo tiempo! Estas opciones de pijamas son perfectas para dormir o simplemente relajarse antes de acostarse.

Estos lujosos conjuntos de pijama combinan materiales suaves como la seda y el algodón con siluetas cómodas y holgadas y colores divertidos como el gris carbón y el rosa polvoriento.

Acurrúquese con este albornoz ultrasuave de Ugg. Tiene un cuello ancho y un ribete afelpado, y la bata de punto es lo suficientemente suave como para hacer que incluso las primeras horas de la mañana sean más atractivas.

Un rincón de libros acogedor puede ser el lugar perfecto para leer antes de acostarse, y estas selecciones de productos lo harán lo más cómodo posible.

Este sillón es perfecto para acurrucarse con un buen libro. Está disponible en tres colores, incluidos tonos joya y neutros, y puede funcionar con cualquier combinación de colores. El perfil delgado le permite adaptarse a casi cualquier lugar, y con las patas de madera maciza y las curvas suaves, es tan elegante como acogedor.

Si buscas algo menos estructurado, prueba este puf rosa polvoriento de la colección Pottery Barn Teen. Hecho de terciopelo 100% poliéster, es elegante y cómodo, y encaja perfectamente en un dormitorio o dormitorio.

Consiga un poco de espacio adicional en la superficie con estas mesas redondas de West Elm. Con un acabado de mármol y una base dorada, añaden un toque de lujo a cualquier habitación.

Para obtener más artículos relacionados con el sueño, consulte:

Para descubrir más ofertas, consejos de compra y recomendaciones de productos económicos, ¡suscríbase a nuestro boletín Stuff We Love!

Kerry Breen es reportera y editora asociada de TODAY.com, donde informa sobre noticias de salud, cultura pop y más. Tiene una maestría en periodismo de la Universidad de Nueva York.